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淡化面部痘印吃什么食物好

编辑:痘博士时间:2021-06-07 14:49顾问在线咨询顾问在线预约

  “怎么去痘印”一直是大家关注的焦点问题。因为痘印难以去除这一点也是大家公认的,痘印疤痕就像是身体上的疤痕一样难以祛除,但是身上的疤痕穿衣之后就不会注意到了,面部痘印可没办法遮呀。只有将它赶紧祛除大家心里才会放心。我们知道一些食物都具有美白的效果,同时还能给肌肤补水。对于已经是黑色痘印的肌肤来说,什么食物能够击退黑色素呢?我们今天的问题就是“淡化面部痘印吃什么食物好?”我们欢迎痘博士顾问给大家详细的介绍!

  淡化面部痘印吃什么食物好?

  1、 多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

  2、 多吃维生素含量多的食品。维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E,因为维生素A对肌肤有再生作用。

  关于“淡化面部痘印吃什么食物好?”的问题,痘博士顾问已经给大家做出了详细的介绍!看到这里,大家都知道了什么食物对于淡化痘印有很好的效果了。吃东西对于吃货朋友们来说岂不是小事一桩,但是也要注意,吃什么东西都不要过量。适当的吃就可以帮助淡化痘印了。希望大家不再被痘印纠缠,尽快的将痘印消退吧!

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